Aqua-Cycling
Kann vorübergehend nicht angeboten werden.
Die Kurse werden von der Firma Aqua-Train durchgeführt.
Aqua-Cycling ist ein sehr gelenkschonendes Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining.
Die grundlegende Fahrradfahr-Bewegung wird zusätzlich mit Arm- und Oberkörperbewegungen kombiniert.
Der fachkompetent angeleitete Kurs stärkt somit nicht nur die Beine, sondern ist ein Ganzkörpertraining, das sowohl Arme-, Schultern- als auch die Bauch- und Rückenmuskulatur mit einbezieht.
Informationen:
Aqua-Train
Website: www.aqua-train.de
Mail: aqua_train@gmx.de
Telefon: 07631 17 22 43